Что снится малышам?

Сны – это одна из самых удивительных и волшебных вещей, которые переживает наша психика. Но какими бы необъяснимыми они не казались стороннему наблюдателю, опытный сомнолог знает, как всё устроеною

Сны многое говорят о человеке, и возраст здесь играет не последнюю роль.

Какие сны видят малыши, и видят ли они их вообще?

Во-первых, сон любого человека состоит из 2 фаз:

• Медленная фаза сна
• Быстрая фаза сна или фаза быстрого движения глаз

Обычно мы видим и запоминаем сны именно во время второй фазы, когда наши глаза быстро-быстро двигаются под закрытыми веками. Вот по этому-то быстрому движению глаз и сделано предположение, что младенцы, как и взрослые, все-таки сны видят.

Доля быстрого сна у младенцев – около 50%

Она постепенно снижается к трем годам, но вначале достаточно велика. Поэтому и снов они, вероятно, видят довольно много.

Но что же им снится?

Догадок ученых насчет этого много. К сожалению, залезть в голову и прочитать мысли пока невозможно. Но все-таки ряд предположений существует👇🏻

• Замечали ли вы, что новорожденные очень подвижные во сне? Они шевелят ручками и ножками, хмурятся или улыбаются. Вероятно, что снится им окружающий их мир – его сны наполняют запахи, звуки, ощущения, очертания предметов.
• У детей постарше, – лет 2-3, – сны уже более осознанные. Но дети не всегда понимают, что это что-то внутреннее и нереальное. Для них сны напоминают мультфильмы и живут где-то сами по себе. И сны выглядят, скорее, как картинки, а не сюжеты.
• А вот у детей лет 5 сны куда эмоциональнее, да и сами дети понимают, что сны появляются у них в голове.

Конечно, сон каждого человека индивидуален. Но все-таки интересно было бы узнать, что конкретно снится малышам.