В октябре 2019 вышла в продажу книга основателя Sleep-expert Ольги Добровольской с терапевтическими сказками от психолога Ольги Хухлаевой.

Эта книга — кладезь знаний по физиологии детского сна детей. 

Из книги вы узнаете:

• О причинах, по которым дети не спят и в чем заключаются основы здорового сна.
• Как организовать сон новорожденного малыша и обеспечить его безопасность во время отдыха.
• Из чего складывается физиологичный режим ребенка и как его сформировать. В книге есть таблица режимов сна по возрастам.
• О том, что такое самостоятельное засыпание и как оно влияет на уровень стресса ребенка и привязанность.
• Какие бывает методики самостоятельного засыпания и чем они отличаются друг от друга.
• Все о сне подросших малышей: как приучить ребенка спать отдельно, какой режим нужен ему в этом возрасте, какая методика самостоятельного засыпания подходит этому возрасту и многое другое.

В издании также представлены 3 терапевтических сказки от психолога Ольги Хухлаевой.

Книга подойдет мамам малышей от рождения до 7 лет.

Она для тех, кто готов подойти к организации сна ребенка вдумчиво и разобраться во многих вопросах с научной точки зрения.